

نادیا محلی برای کسب و کارهای آنلاین و در واقع یک سایت خدمات فریلنسر است. شما از طریق نادیا می توانید به کسب و کار آنلاین بپردازید و با تکیه بر مهارت خود درآمد قابل توجهی کسب نمائید . همینطور می توانید پروژه های خود در هر زمینه ای را با کمترین قیمت به افراد متخصص واگذار نمایید.
آموزش تهیه دسرموز وتوت فرنگی
طرز تهیه: دسر موز و توت فرنگی
درداخل هر کدوم از دسرهاتون میتونید مقداری پوره ی هرکدوم از میوه هارو بریزید.
همه مواد را ابتدا خوب با هم مخلوط کرده بعد روی حرارت گذاشته تا به جوش بیاد و به غلظت برسه.
قبل از برداشتن از روی حرارت گلاب رو میریزیم و اجازه می دهیم کمی دیگر بماند.
برای دریافت ادامه آموزش فایل رادانلود کنید
فرمت فایل درقالب ورد دوصفحه به صورت زیپ شده است.
این دسر رادر منازل شبهای رمضان وسفارشهای دوستان قنادیها مناسبتها استفاده نمایید.
ایلنا: پس از سفر رئیسجمهور به مالزی، مناظره بین موافقان و مخالفان روغن خوراکی پالم وارد مرحله تازهای شد و بار دیگر نگرانیهایی به وجود آورد.
به گزارش ایلنا، متاسفانه در این فضا مانند سالهای گذشته مباحث تخصصی - علمی و کارشناسی گم شد. این سالها سیاستهای کشور درباره روغن پالم شفاف نبود و به دلیل ارائه اطلاعات نادرست و ناقص به مصرفکنندگان، کاهش مصرف سرانه شیر را تجربه کردیم چنانچه برخی از افراد با در اختیار داشتن تریبون به بیان نظراتی پرداختند که یا از نظر علمی نادرست بود و یا جامع نبود.
به عنوان مثال در برخی گزارشها نوشته شده"روغن پالم 50 درصد اسید چرب ترانس دارد" این در حالی است که روغن پالم نه تنها اسید چرب ترانس ندارد بلکه به عنوان روش جایگزین برای حذف ترانس به کار گرفته میشود، یا میگویند "روغن پالم از هسته خرما درست میشود " درحالیکه روغن پالم از قسمت گوشتی پالپ(میوه پالم) به دست میآید و روغن حاصل از هسته پالم همان پالم کرنل است که میزان اسیدهای چرب اشباع بالاتری دارد و به عنوان روکش بستنی و جایگزینهای کره کاکائو کاربرد دارد. سالهای اخیر از این موارد و اشتباهات سهوی و عمدی در مصاحبهها و گزارشها کم دیده نشده که این خود اهمیت گفته رئیسجمهور درباره تبیین ویژگیهای این روغن در حضور هیاتی از مالزی در ایران را به خوبی نشان میدهد.
مهمترین موضوعی که درباره روغن پالم مطرح میشود، خوراکی یا غیرخوراکی بودن آن است، در این باره باید گفت: "روغن پالم یک روغن خوراکی است که از قسمت گوشتی میوه پالم استخراج میشود. انواع روغنهای پالم از قبیل پالم اولئین، پالم سوپر اولئین و غیره همگی خوراکی هستند. روغن پالم انواع مختلفی دارد، به طور کلی وقتی خوشه های میوه تازه پالم وارد خط روغن کشی میشود دو نوع روغن حاصل میشود؛ روغن پالم که از قسمت گوشتی میوه به دست میآید و روغن پالم کرنل که محصول هسته پالم است".
هسته پالم یا همان پالم کرنل دارای حدوداً 80 درصد اسیدهای چرب اشباع است و گاهی برخی مسوولان میزان اشباع این روغن را با سایر انواع دیگر پالم اشتباه میگیرند. بر خلاف تصور خیلیها، روغن هسته پالم جزو روغنهای گرانقیمت محسوب میشود، قیمت جهانی یک تن روغن هسته پالم در حدود 1300 دلار برآورد شده که از روغنهای ذرت، آفتابگردان و کانولا به مراتب گرانتر است.
روغن پالم مشابه هر نوع روغن گیاهی و حتی روغن حیوانی میتواند به عنوان ماده اولیه در صنعت اولئو کمیکال مورد استفاده قرار گیرد و گلیسیرین، اسید چرب و الکل چرب تولید کند که در صنایع شوینده و آرایشی - بهداشتی کاربرد دارد. چنانچه امروز در خیلی از شامپوها از روغن زیتون استفاده میشود، نمیتوانیم بگوییم چون از روغن زیتون در شامپو استفاده شده، روغن زیتون، یک روغن صنعتی است و قابلیت خوراکی ندارد.
نکته بعدی، مربوط به مرغوبیت روغن پالم و سطح کیفیت آن میشود. شاخصهای کنترل کیفیت تمام روغنهای خوراکی از قبیل ترکیب اسیدهای چرب، پراکسید، اسیدیته، آلایندهها، فلزات سنگین و غیره مطابق با استانداردهای ملی ایران و بینالمللی بررسی و پس از تطابق کامل با این استانداردها، مجوز ترخیص و واردات روغن به کشور دریافت میشود. پس تمامی انواع روغن پالم ورودی به کشور باید با استانداردهای ملی ایران مطابقت داشته باشد.
استفاده از انواع روغن پالم مطابق استاندارد های ملی و پروانه های بهداشتی ساخت در برخی از فرآورده ها مجاز است؛ انواع روغن های مخصوص سرخ کردنی، انواع روغن های قنادی، انواع کره گیاهی، روغن خوراکی مصرف خانوار(نیمه جامد بسته بندی شده در حلب)، انواع روکش بستنی و روغن های قابل جانشینی با کره کاکائو.
در حال حاضر هیچ روغن پالمی به صورت خالص بسته بندی و روانه بازار نمی شود که میزان اسید های چرب اشباع آن بتواند برای مصرف کننده مشکل ایجاد کند به عبارتی دیگر انواع روغن پالم در مخلوط با سایر روغن های با اسید های چرب اشباع کمتر مانند آفتابگردان، سویا و کانولا تحت عنوان محصولاتی از قبیل سرخ کردنی ها، روغن های نیمه جامد، روغن قنادی وکره گیاهی روانه بازار و سبد خانوار می گردد که میزان اشباع این محصولات نسبت به اشباع روغن پالم کمتر است و جای نگرانی ندارد.
در این بین برخی خواستار توقف کامل واردات این محصول به داخل هستند، در واقع اهمیت انواع روغن پالم با توجه به نوع محصول در زمینه های حذف اسید های چرب مضرر ترانس، ایجاد بافت مناسب و مقاومت بالا است. به عبارتی دیگر اگر در حال حاضر هیچ گونه روغن پالم وارد کشور نشود باید منتظر پیامدهای خاصی باشیم؛ استفاده از روغن های هیدروژنه سویا در روغن های سرخ کردنی و روغن های قنادی و غیره که باعث افزایش میزان ترانس این محصولات به بیش از 25 درصد شده که این
خود سبب افزایش آمار سکته های قلبی و بیماری های عروقی به میزان ده برابر بیشتر از اسید های چرب اشباع می شود و از طرفی دیگر در حال حاضر مطابق استاندارد های ملی، بیشترین میزان ترانس در انواع روغن های خوراکی 2 و روغن های قنادی 5 است پس در عمل بدون استفاده از انواع روغن پالم، امکان دستیابی به این استاندارد ها غیر ممکن خواهد بود.
از طرف دیگر به دلیل آنکه کریستال های روغن پالم به شکل بتاپریم هستند پس فقط روغن های قنادی تولیدشده از روغن پالم می توانند به خوبی عمل کنند و موجب مخلوط شدن بهتر چربی در خمیر و افزایش هوادهی شوند، ضمن آنکه اسید پالمیتیک این روغن هوادهی مخلوط های شکر و چربی را بهبود می دهد.
در حال حاضر روغن های پالم اولئین مناسب ترین گزینه برای سرخ کردن عمیق هستند زیرا این روغن به دلیل مقاومت بالا در برابر اکسیداسیون و نداشتن اسید های لینولنیک درشرایط سرخ کردن پلیمر نمی شود و منجر به بوی بد نمی گردد.
با یک محاسبه سر انگشتی ساده و به کارگیری میانگین آمار تقریبی تولید (در حال حاضر ) چند نوع محصول پالمدار در صنعت روغن از قبیل روغن خوراکی مصرف خانوار(نیمه جامد حلب)، انواع روغن سرخ کردنی، روغن قنادی، کره گیاهی و میانگین درصد میزان انواع روغن پالم به کار گرفته شده در این محصولات میتوان پی برد که فقط صنعت روغن در ایران(بدون احتساب سایر صنایع غذایی) به حداقل بیش از500 هزار تن انواع روغن پالم نیاز دارد که این مقدار نه براساس تخریب منتقدان و نه براساس ترویج طرفداران روغن پالم نمیتواند تغییر یابد زیرا در تمامی محصولات فوق، مطابق با استاندارد ملی(وجود شاخص کنترلی مجموع اسیدهای چرب اشباع ) و ویژگیهای محصول، نه میتوان درصد پالم را کاهش و نه افزایش داد.
همزمان با سفر رئیسجمهور به مالزی در برخی خبرها اینچنین گزارش شد "که واردات انواع روغن پالم سال 95 دو برابر شده یا عناوینی مانند جهش خاموش واردات پالم"، سوال اینجاست که آیا واقعاً این نوع گزارشها در مورد واردات درست است؟ به طور کلی ارایه آمار در دوره زمانی کوتاهمدت، غیر اصولی است. برای شفافسازی در این مورد با نگاهی گذارا به آمار واردات انواع روغن پالم در سایت گمرک میزان واردات انواع روغن پالم در شش ماهه اول سال 95 حدود 179 هزار تن بوده درحالیکه میزان واردات ششماهه اول سال 94 بالغ بر181 هزار تن شد.
سال 1394 به دلیل وجود سهمیهبندی فصلی 105 هزار تنی واردات این روغن، میزان بالایی از روغنهای وارداتی پالم، در پاییز از گمرک ترخیص شد. عمده روغنهای پالم ترخیص شده از گمرک سال 95 مربوط به فروردین و اردیبهشت است که با توجه به محدودیتهای ترخیص در انتهای سال 94 در مخازن گمرکی و جود داشتند و ابتدای سال 95 ترخیص شدند.
در حال حاضر طبق گفتههای مقامات ارشد سازمانهای نظارتی و پایش محصولات لبنی در سطح بازار، هیچگونه روغن پالمی در شیر و لبنیات استفاده نمیشود و طبق استانداردهای ملی مجوز استفاده خالص و 100 درصدی انواع روغن پالم در فرآوردههای روغنی که وارد سبد خانوار میشوند وجود ندارد پس جای هیچ نگرانی در این زمینه نیست. روغن پالم همواره به عنوان کلیدی در حذف اسید چرب ترانس از آن یاد میشود و نیاز تکنیکی صنعت غذا است.
شادی آوایی(کارشناس صنایع غذایی)
چینیها سامسونگ کره را به کپیبرداری از طراحی اوپو مدل R9S کردند. چینیها دو گوشی OPPO R9S و OPPO R9S Plus و کرهای ها هم C9 و C9 Pro را رونمایی خواهند کرد.
یک دختر که از طرفداران محمدرضا گلزار است، از وی خواستگاری کرده است!
به گزارش پرداد به نقل از سیمرغ : جانت جکسون خواهر مایکل جکسون با انتشار عکسی از خودش رسما خبر بارداری اش را اعلام کرده است.
جانت جکسون که 50 سال سن دارد در سال 2012 با وسام المانا یک تاجر قطری ازدواج کرده است.
این زوج ثروتمند در دوبی زندگی می کنند و بزودی فرزند مشترکشان بدنیا خواهد آمد.
جانت جکسون در آخرین تور کنسرت هایش گفته بود که تصمیم دارد مدتی استراحت کرده و به زندگی شخصی اش بپردازد.
وسام المانا همسر جانت جکسون 38 سال سن دارد و 12 سال از جانت جکسون کوچکتر است!
غار قوری قلا یا قوری قلعه، بزرگترین غار آبی خاورمیانه است. درازای این غار ۱۲ کیلومتر و ژرفای آن ۳۱۴۰ متر است و بهعنوان یکی از هفت اثر طبیعی ملی ایران، به ثبت رسیدهاست. ژرفای حوضچههای این غار به ۱۴ متر میرسد همچنین دمای درون غار ۷ تا ۱۱ درجه است و در همگی فصلهای سال ثابت است. این اثر طبیعی دارای تالارهای زیبا در ۱۴۰۰ متری و ۵۰۰ متری به نامهای تالار مریم، تالار کوهان شتر، تالار مسیر برزخ، تالار بلور و تالار عروس است. در عمق ۱۵۰۰ متری غار، تالار عروس قرار دارد که زیبایی آن قابل توصیف نیست. جنس سنگهای این محوطه از کریستال سفید و براق است و اگر کسی بخواهد از روی آنها گذر کند جای پای او در این قسمت باقی میماند. این غار یکی از زیباترین جاذبههای دیدنی و جهانگردی ِ شهرستان روانسر است.
خیلی وقت ها شده که هدف ها و ایده های خیلی خوبی برای آیندمون تو ذهنمون داشتیم؛ اما به خیلی ها شون نرسیدیم. تصور بکنین که اگه به اکثر ایده هامون و اهدافمون میرسیدیم چقدر زندگیمون با الان فرق میکرد. به ویژه شما که در حال طی کردن مدارج علمی هستی، مطمئنم که اهداف خیلی زیادی داشتی اما هنوز نتونستی به خیلی از این اهدافت برسی. برای همین در وبسایتمون یه سهگانه از استراتژی هایی نوشتیم که عمل کردن به اونها میتونه خیلی در این زمینه به شما کمک بکنه. البته این استراتژی ها برای کمک به زبان آموزان جهت یادگیری زبان نوشته شده اما به طور کلی برای هر هدف دیگه ای فرقی نداره و میشه همین استراتژی ها رو اعمال کرد.
نوشته ی اول : تغییر رویکرد فکری
اولین قدم برای رسیدن به اهدافمون اینه که رویکرد فکری مثبتی نسبت به خودمون داشته باشیم. اگه توجهی به زندگی آدمهای موفق بندازین، میفهمین که هیچوقت در توانایی های خودشون هیچ شکی ندارن و معتقدن که از عهده ی انجام هر کاری بر میان. بنابراین این موضوع در قدم اول بسیار مهمه.
نوشته ی دوم : اهداف هوشمند (SMART)
در قدم دوم بایستی دقت کنین که اگه اهدافتون رو هوشمندانه (SMART) انتخاب نکنین، احتمال رسیدن به اونها خیلی کم میشه.
حالا اهداف هوشمند (SMART) چه اهدافی هستند؟
۱- اهداف مشخص (Specific)
۲- اهداف قابلاندازهگیری (Measurable)
۳- اهداف به دست آوردنی (Attainable)
۴- اهداف مرتبط (Relevant)
۵- اهداف مبتنی بر زمان (Time-based)
همونطور که دقت کردین SMART در حقیقت مخفف کلماتی هست که در بالا اومده. اما خودش به طرز عجیبی هم معنی دار هست و به راحتی میتونه یادتون بمونه. توضیحات مفصل در مورد هرکدوم از این پارامترها رو در نوشته ی دوم میتونین بخونین.
نوشته ی سوم : رسیدن به اهداف
دو قدم قبلی برای وقتی بود که هنوز در حال انتخاب هدفتون هستین. اما وقتی هدفتون رو انتخاب کردین (اونم هدف SMART) آیا دیگه حتما به هدف میرسین؟ معلومه که نه! حالا دیگه بایستی در راه رسیدن به هدفتون ثابت قدم باشین. این اصلی ترین موضوعیه که در نوشته ی سوم به اون پرداختیم.
یکی از عملی ترین کارهایی که تو این نوشته به شما نشون دادم، ایجاد عادت های جدید برای رسیدن به هدف، با استفاده از چرخه ی عادت هست. تو این نوشته توضیح دادم که چرخه ی هر عادتی که ما در طول روز داریم یه چیزی تو مایه های دیاگرام زیره:
حالا یه آقایی به اسم داهیگ توضیح داده که ما میتونیم عادت های روزانه مونو به راحتی جهت رسیدن به اهدافمون تغییر بدیم.
مثلا فرض کنین که صبح ها وقتی از خواب بیدار میشین، عادت زیر رو دارین:
یعنی تا از خواب بیدار میشین، سریع میرین سراغ ایمیلهاتون و سایتهای خاصی که دوست دارین. حالا میتونین این عادت تقریبا به درد نخور رو به عادت روبرو تبدیل کنین: به جای چک کردن ایمیل و بقیه موارد، نیم ساعت زبان بخونین. حالا دیاگرامتون میشه شکل زیر:
یعنی شما یه تغییر تو عادت فعلیتون دادین و یه عادت مفید برای خودتون تولید کردین. فکر نکنین این کار نشدنیه؛ خیلی ها این کار رو انجام دادن و جواب های خوبی گرفتن. برای همینه که کتاب آقای داهیگ جزو پرفروشترین کتابها بوده.
بنابراین نوشته ی سوم رو هم بخونین و مطالبی که گفته شده رو در طول راه رسیدن به هدفتون پیاده سازی کنین.
امیدوارم که خوندن این سهگانه و اعمال استراتژیهای عنوان شده بتونه شما رو نه تنها به هدف یادگیری زبان، بلکه به دیگر اهدافتون هم برسونه
به گزارش پرداد به نقل از باشگاه خبرنگاران : کیم میلارد، یک معلم بریتانیایی بعد از اینکه آخرین ویدیو از سگش را در فیس بوک به اشتراک گذاشته است، معتقد شده که صاحب دیوانهترین سگ دنیا می باشد.
این ویدیو که در صفحه شخصی اجتماعی این معلم به اشتراک گذاشته شده است، نشان میدهد که سگ او در حال دویدن با حداکثر سرعت می باشد و همه چیز را به هم میریزد در حالیکه میلارد گفته است که قبل از دویدن در خانه آن را برای قدم زدن برده بود.
ویدیوی 30 ثانیهای که از این سگ به اشتراک گذاشته شده است، توسط جمعیتی به شمار 2.7 میلیون نفر دیده شده است و با استقبال مواجه شده است.
به گزارش پرداد به نقل از سیمرغ: ابراهیم تاتلیسس خواننده سرشناس ترکیه تصمیم دارد بار دیگر ازدواج کند!
پس از اینکه در سال 2011 ابراهیم تاتلیسس مورد حمله افراد مسلح قرار گرفته بود, مدیر برنامه هایش داملا چاکیجی damla çakıcı در کنارش بود و به بهبود وضعیت وی کمک می کرد و برای وی تلاش زیادی کرد.
حالا پس از بهبود یافتن این خواننده, ابراهیم تاتلیسس قصد دارد فعالیت هایش را دوباره آغاز کند و تصمیم گرفته است برای سومین بار نیز ازدواج کند و تشکیل خانواده بدهد.
در کنفرانس خبری که چند روز پیش با حضور ابراهیم تاتلیسس و مدیر برنامه هایش برگزار شده بود این خواننده عنوان کرده است که حدود 7 کیلوگرم از وزن خود را کم کرده است و وقتی با سوال خبرنگاران از علت این کار مواجه شد گفت که بخاطر عشق! این کار را کرده است.
باید منتظر ماند و دید که آیا ازدواج ابراهیم تاتلیسس و مدیر برنامه هایش صورت می پذیرد یا خیر!
گوهر خیراندیش بازیگر سینما و تلویزیون با اشاره به اینکه فیلم «من و شارمین» یک کمدی دوست داشتنی است، عنوان کرد در جشنواره فیلم «سانفرانسیسکو» یک «فیلموگرافی» از وی به نمایش در می آید.
گوهر خیراندیش بازیگر سینما و تلویزیون در گفتگویی با اشاره به اینکه به دلیل سفر به آمریکا نمی تواند پروژه جدیدی را در سینما و تلویزیون قبول کند، گفت: در حال حاضر نمی توانم نقشی را در سینما و تلویزیون انتخاب کنم، چرا که برای دیدار دخترم و برای حضور در جشنواره فیلم «سانفرانسیسکو» به زودی به آمریکا سفر می کنم.
وی تاکید کرد: در فستیوال فیلم «سانفرانسیسکو» بزرگداشتی برای من برگزار می شود و قرار است یک «فیلمو گرافی» از من به کارگردانی پوریا حیدری در این جشنواره پخش شود. در این «فیلموگرافی» ۱۰۰ نفر از اهالی سینما که تا امروز با آنها همکاری کرده ام درباره من صحبت کرده اند. این فستیوال ۲۵ سپتامبر مصادف با سوم مهر ماه در شهر سانفرانسیکو برگزار می شود.
این بازیگر سینما با اشاره به آخرین حضور خود در سینما گفت: در حال حاضر تنها در فیلم «نیمه شب اتفاق افتاد» به کارگردانی تینا پاکروان مشغول بازی هستم اما به تازگی بازی در فیلم «من و شارمین» به کارگردانی بیژن شیرمرز را به پایان رسانده ام. هرچند در «من و شارمین» نقش کوتاهی داشتم اما این فیلم را به عنوان یک اثر کمدی دوست دارم. در این فیلم سینمایی با هنرمندانی چون ویشکا آسایش، مجید صالحی، پژمان بازغی و سحر قریشی همکاری داشتم.
خیراندیش در پایان صحبت هایش گفت: فیلم «نیمه شب اتفاق افتاد» به کارگردانی تینا پاکروان نیز یک اثر اجتماعی است که در آن با بازیگرانی چون آتیلا پسیانی، رویا نونهالی، حامد بهداد، ستاره اسکندری و رابعه اسکویی همبازی هستم.
منبع:سایت تفریحی پرواز
پرستو صالحی با انتشار عکس در کنار خر از عشق به خر گفت
پرستو صالحی از عشق خر گفت و از فواید خر و بی انصافی هایی که در مورد این حیوان انجام میگیرد صحبت به میان آورده و عشق پرستو صالحی به خر با عکس پرستو صالحی در کنار خر منتشر شده است .
پرستو صالحی در صفحه خود با انتشار عکس خود در کنار خر با نوشته جالبی در وصف این حیوان پر کاربرد از عشق به خر گفته است .
عشق پرستو صالحی به خر
پرستو صالحی با انتشار عکس بالا نوشت :
تمام عمرش به آدم خدمت ميكنه تهش همه ميگن خرِ و داره عينِ خر كار ميكنه من عاشق اين حيوونم با اين نگاه مهربونش… با حيوانات مهربان باشيم
سر فيلمبرداري تله فيلم مهاجران روستاي سياوشان استان مركزي
هدف ازاین پژوهش تبیین رابطه ی اشتغال مادران با میزان اضطراب کودکان پیش دبستانی(5،6)ساله شهر سقزمی باشد.جامعه آماری این پژوهش راکلیه کودکان پیش دبستانی(5،6)ساله شهر سقز تشکیل داده اند.ازاین روبه روش نمونه گیری تصادفی تعداد200نفراز کودکان به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند.به منظورجمع آوری داده هااز پرسشنامه مقیاس اضطراب کودکان اسپنس – نسخه والدين استفاده شد داده هاي جمع آوري شده، به دو شيوه توصيفي و استنباطي (ضريب همبستگي پيرسون،رگرسيون چند متغيره) تجزيه وتحليل شده اند.نتایج حاصل ازیافته های پژوهش نشان دادکه بین اشتغال مادران ومیزان اضطراب کودکان پیش دبستانی وجودنداردهمچنین بین ساختارسازمانی دانشگاه باکارآفرینی رابطه معناداری مشاهده گردید.بین اضطراب جدایی کودکان پیش دبستانی دارای مادران شاغل وغیرشاغل تفاوت معناداری مشاهده نشدبین بین اضطراب اجتماعی کودکان پیش دبستانی دارای مادران شاغل و غیر شاغل تفاوت معناداری وجودنداردوبین میزان اضطراب کودکان دختر وپسرپیش دبستانی دارای مادران شاغل رابطه معناداری مشاهده نشد.بنابراین می توان نتیجه گرفت که تغییر،کاهش وافزایش یک متغیربردیگری تاثیرگذاراست.
ه گزارش پرداد به نقل از خبرآنلاین : آرون چروناک در لاس وگاس با گوشی محبوب خود که یک آیفون می باشد، ازدواج کرده است!
آقای Aaron Chervenak با ارسال پیامک به دوستان خود، خبر شوک برانگیز و البته خندهدار خود را پیامک کرده است تا آنان در این مراسم عروسی حضورداشته باشند.
شاید در وهله اول کاری که آقای داماد کرده غیرقابلتحمل و وصف بوده باشد، اما با مردی که میگوید 24 ساعت با موبایلش زندگی کرده و صبح که از خواب بلند میشود اول سراغ موبایلش میرود و موقع خواب نیز همینطور؛ چهکار میشود کرد؟
البته ایالت نوادا از ثبت این ازدواج ازلحاظ قانونی معذور می باشد اما آقای داماد از بچه نیز حرف زده است که باید یک آی پاد نانو باشد! که آن را بهزودی میخرد!
مایکل کلی، مسئول کلیسا و عاقد داستان میگوید در ابتدا با خود گفتم که چی؟ و سپس... گفتم اوکی انجامش میدهم... ما مردم زیادی نداریم که با شیء موردعلاقهشان ازدواج کنند...
حالا داماد مانده است و عروس خانمی به نام Apple iChervenak که ماهعسل خود را سپری خواهند کرد... تا با ورود آیفون جدید در سپتامبر شاهد ازدواج جدید آقای چروناک باشیم!
سیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده های موجود در ریشه آن استفاده می کنیم. سیب زمینی خواص درمانی و تغذیه ای فراوانی دارد که با خوردن آن از خواصش استفاده می کنیم ، علاوه بر اینها به تازگی متخصصان پوست اعلام کرده اند آب سیب زمینی با جوش ها مقابله و پوست را شفاف می کند و پف زیر چشم را از بین می برد، در واقع خوراکی است که مثل وایتکس پوست را سفید و روشن می کند.
همانند بسیاری از خانم ها، میزان زیادی از درآمدم را برای خرید کرم مرطوب کننده، اسکراب های صورت، کرم ضد جوش و ضدپیری هزینه می کنم ولی مدتی است که دنبال یک راه حل طبیعی و ارزان قیمت هستم.
آب سیب زمینی برای پر کردن پوست
به مدت 2 هفته هر روز، آب 2 تا 3 عدد سیب زمینی متوسط را خوردم بدون این که در برنامه غذایی یا برنامه زیبایی تغییری ایجاد کنم. آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و پس از گرفتن بلافاصله مصرف کنید. متخصصان پوست، معتقدند مصرف آب سیب زمینی مفید است.
مایعات برای حفظ سفتی و خاصیت انعطاف پذیری پوست لازم است. علاوه بر آن به گفته متخصصان، سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که نوعی ریز ماده مغذی محسوب می شود و در بسیاری از گیاهان یافت می شود.
ادله زیادی نشان می دهد که، سیب زمینی نقش مهمی در عملکرد سلول و کاهش عفونت دارد.هرچه سیب زمینی تازه تر باشد، میزان مواد مغذی و ویتامین C آن بیشتر است. سیب زمینی حاوی ویتامین B6 نیز است. پوست سیب زمینی هم سرشار از ویتامین ها و موادمعدنی است، بنابراین سیب زمینی را با پوست مصرف کنید. از استفاده سیب زمینی سبز یا جوانه زده پرهیز کنید زیرا سمی است.
با وجود سردی هوا، تصور می کردم پوستم خشک و پوسته پوسته شود. هر چند با این روش قیافه ام 10 سال جوان تر نشده ولی مثل قبل دچار خشکی پوست نشدم.
برای از بین بردن جوش ها
می گویند، آب سیب زمینی التهاب، سوزش، خارش، جوش، زخم و کبودی را کاهش می دهد، می خواستم چند جوش سمج را از بین ببرم اما نمی دانستم چگونه؟ تصمیم گرفتم،پالپ سیب زمینی را با آب لیمو مخلوط کنم و روی قسمت های موثر قرار دهم. متوجه شدم که جوش روی صورت، نیم ساعت پس از استفاده از این روش کوچک تر شد.قرار دادن برش های سیب زمینی به جای پالپ سیب زمینی موثر تر است.
ماسک برای از بین بردن پف زیر چشم
به ندرت دچار پف زیر چشم می شوم اما چشم هایم خسته است و سیاهی دور چشم و بینی ام دیده می شود، بنابراین هر شب برش های سیب زمینی را روی چشم ها قرار می دهم. پف چشم به علت باز شدن رگ های کوچک خونی به وجود می آید. آب سیب زمینی خاصیت تسکین دهنده و خنک کننده دارد. با خنک کردن دور چشم ها، رگ های خون در پوست منقبض می شود؛ اما به علت نشاسته ای که دارد هنگام استفاده از آن مراقب باشید داخل چشم نرود.
سیب زمینی حاوی آنزیمی است که به عنوان سفید کننده طبیعی عمل می کند و باعث روشن شدن پوست می شود. به مرور زمان لکه هایی که بر اثر نور خورشید به وجود می آید و قسمت سیاه دور چشم، کم رنگ می شود. به گفته متخصص پوست برای نتیجه گرفتن از این روش، نیاز به زمان است.
برای از بین بردن خط های دور چشم از سیب زمینی رنده شده استفاده شود
سیب زمینی رنده و مخلوط شده با آب یک عدد لیمو را به صورت می مالم و می گذارم ده دقیقه بماند. حس خوبی می دهد. جمع شدن پوست را می توانم احساس کنم. اما آیا واقعاً چین و چروک های اطراف چشم ها را از بین می برد؟ ویتامین C از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند آنتی اکسیدان موجود در سیب زمینی، رادیکال های آزاد را جذب می کند و مانع فعالیت می شود.
رادیکال های آزاد با آسیب رساندن به سلول ها باعث پیری پوست می شود، هر چند که شاید ویتامین C و آنتی اکسیدان به اندازه کافی اثرگذار نباشد. با این روش اگرچه تمام مشکلات پوستم برطرف نشد اما احساس می کنم پوستم جمع و نرم شده است.
پوست سیب زمینی برای از بین بردن سفیدی مو
توصیه می شود، پوست 5 عدد سیب زمینی را در 2 لیتر آب به جوش بیاورید و بگذارید روی حرارت کم بجوشد؛ سپس پوست آن را دور بیندازید. پس از شستن مو با شامپو و نرم کننده، آب پوست سیب زمینی را روی موها بریزید و پس از 20 دقیقه شست و شو دهید. این کار علاوه بر کاهش تراکم موهای سفید، آن ها را نرم و لخت می کند.
عکس لخت شدن گلشیفته فراهانی برای مجله مد و یا درفیلم برای جایزه سزار این روزها سر و صدای زیادی به پا کرده است.گلشیفته فراهانی این روزها که در سینمای هالیود به ایفای نقش می پردازد عکس های نا مناسبی از وی بر روی دو مجله مادام فیگارو و اگوئیست قرار گرفته است.
به گزارش پرداد به نقل از میزان: "آبومبی دوم" یازدهمین پادشاه از سلسله "بافوت"ها در کامرون است که نزدیک به ۱۰۰ همسر دارد. البته همه این همسران را او شخصا اختیار نکرده است.
طبق سنتی که برای پادشاهان در کامرون وجود دارد زمانی که یک پادشاه یا در زبان محلی "فون" فوت میکند جانشین او همسرانش را به ارث میبرد و سپس با ملکه ازدواج میکند و این رسم در بین آنها وجود دارد و اجرا می شود.
شاهزاده "نیکسون" از سلسله "بافوت"ها اشاره میکند که این زنان پادشاه هستند که در پشت پرده و در همراهی با او سبب میشوند تا پادشاه نقش واقعی خود را پیدا کند. او در این باره می گوید:"ملکه نقش مهمی در زندگی یک پادشاه دارد."
ملکه "کنستانس" همسر سوم پادشاه "امبوبی" نیز میگوید که پشت سر هر مرد موفق قطعا یک سرسخت حضور دارد. او در ادامه میافزاید:"طبق سنت ما زمانی که شما پادشاه هستید همسران بزرگتر به آموزش پادشاه بعدی میپردازند."
به گزارش پرداد به نقل از خبرآنلاین : به عکس های این دختر زیبا و جذاب با دقت نگاه کنید! به نظرتان این دختر واقعی است یا یک دختر خیالی و غیر واقعی می باشد!؟
تصاویر یک دختر ژاپنی به نام سایا این روزها در میان مردم این کشور جنجالی شده و در شبکههای اجتماعی میچرخد. اما این عکس یک آدم واقعی می باشد؟
سایا این روزها در ژاپن بسیار مشهور شده و عکس هایش در شبکههای اجتماعی دست به دست میشود. مسئله ای که اما درباره این عکس وجود دارد و خیلیها باورشان نمیشود واقعی نبودن آن می باشد.
سایا یک دختر واقعی نیست و توسط نرمافزارهای گرافیک سه بعدی با استفاده از تکنیکهای جدید ساخته شده است که بسیار واقعی به نظر می رسد.
درواقع یک زن و شوهر هنرمند شخصیت سایا را به وسیله نرمافزارهای گرافیک سه بعدی خلق کردهاند.
به گزارش پرداد : الناز حبیبی بازیگر 28 ساله کشورمان, عکسی از برادرش را منتشر کرده است و تولد او را تبریک گفته است.
الناز حبیبی بازیگر کشورمان با انتشار عکسی از برادرش, صفحه شخصی اش را بروز رسانی کرده است.
این بازیگر 28 ساله, تولد برادرش محمد حبیبی را با انتشار عکس و متن زیر, تبریک گفته است.
وی با انتشار عکس زیر نوشته است:
"هر وقت اسم مَرد و مردونگى مياد مياى جلو چشمام
تو مردترين مرد زندگى منى
تولدت مبارك داداش جونم"
بوکان نیوز گزارش می دهد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بوکان نیوز ؛ تا قبل از حفاریهای قلایچی، بوکان بیشتر از آنکه جزء تعریف شده ای از تاریخ باستان ایران زمین باشد به عنوان گسترهای از تاریخ معاصر بشمار میآمد که در زمان سرداران مکری و بعد از آن پیکره شهریش کم کم منسجم شد و بوکان فعلی را بوجود آورد.
اما حفاریهای تپه قلایچی در دهه های ۶۰ و۷۰ که توسط کاوشگران ایرانی انجام گرفت بوکان را از هویتی معاصر به تمدن ریشه ای تر بنام مانا پیوند داد، امپراتوری که پیش از مادها و به سال ۸۰۰ قبل از میلاد در اطراف و جنوب دریاچه ارومیه حکومت داشتند.
مانا مفهوم جدیدی را درکالبد تاریخی بوکان دمید و شناسهای ریشه دار از اصالت و فرهنگ دیرین را برای بوکان دوباره باز تعریف کرد که مؤید حکمرانی و حکومت داری هزاره اول قبل از میلاد در این وادی میباشد.
تمدن مانا تاریخ بوکان را به یکباره از قرون معاصر به هزاره اول قبل از میلاد ارتقاء داد و نقطه عطفی در خوانش هویتی وارثان این سرزمین بوجود آورد.
با گذشت سالها از کشف تمدن مانایی، کاوش جدیدی در تپه پیش از تاریخی علی آباد انجام گرفت و بازه زندگی و وجود تمدن را بمراتب دیرین تر معرفی کرد جائیکه می توان به عنوان نقطه شروع زیستن انسان در این دیار به آن استناد کرد.
سایت پیش از تاریخی علی آباد با قدمتی در حدود ۵ هزار سال بمساحت ۳ هکتار ، در مرکز منطقه علی آباد بوکان قرار دارد. در ابتدا شناسایی این تپه از طریق سفالهای بدست آمده در جریان حفر چاههای آب در عمق های مختلف توسط ساکنین آن صورت گرفت و بدنبال آن و برای تحقیقات بیشتر،
کاوشی علمی توسط یوسف حسن زاده و نادر فرجی در دی ماه سال ۹۲ شروع شد . در این مطالعه ۱۲ متر لایه فرهنگی کاوش گردید که معرف دوره های مفرغ قدیم ، میانی ، متاخر و دوره آهن بود. از دیگر نتایج بدست آمده میتوان به ۹ فاز معماری از قبیل کف منازل مسکونی و دیوارهای ساخته شده از سنگ و خشت را نام برد بعلاوه تعدادی از قطعات سفال، بقایای استخوانهای حیوانی ، پیکرک گلی و مصنوعات سنگی بدست آمد. یکی از یافته های قابل توجه تپه علی آباد پیکره شبیه به گاو نر شاخ دار است که از جنس گل بوده و بدون قالب و توسط دست خلق گردیده و بعدا در کوره پخت شده است. ابعاد آن شامل ۳ سانتی متر طول، ۳ سانتی متر ارتفاع و پهنای ۱٫۵ سانتی متری است که با توجه به گاه نگاری صورت گرفته قدمت این پیکره ۴۵۰۰-۵۰۰۰ سال تخمین زده میشود که همزمان با دوره مفرغ میباشد. لذا با توجه به ادله بدست آمده مبنی بر سکونت انسان در این مکان و خلق پیکره گلی پخت شده این فرضیه قوت مییابد که بوکان فعلی خاستگاه ۵۰۰۰ ساله تمدن بشری بوده و تاریخی کهن و پر افتخار در لابه لای برگهای آن دوران دفن شده است.
این یادداشت به قلم « دکتر رحیم عبدالکریمی » «دکتری تخصص کشاورزی و کارشناس محیط زیست» نوشته شده و در اختیار این پایگاه خبری تحلیلی که همچنان ندای فرهیختگان موکریان را سر می دهد، قرار گرفته است.
حقه های علمی برای خالی کردن جیب شما |
بانکی دات آی آر: مغازه ها یاد گرفته اند که چطور با ما بازی کنند: قیمت کالاهایی را بالا می برند و بعدا پایین می آورند و می دانند که ما (به لطف گرایشی که روانشناسان «تثبیت» یا «انکورینگ» می خوانند) فکر می کنیم که قیمت پایین آمده؛ پس خوب معامله ای است. در ضمن یاد گرفته اند که به ما انتخاب بدهند اما نه زیادی. معروف است که انتخاب زیادی می تواند خریدار را گیج کند و جلوی خرید را بگیرد.
ولی واقعیتی که کمتر متوجه اش بوده ایم این است که افاده ای بودن هم می تواند به فروش منجر شود. مثلا تصور کنید مشتری وارد مغازه ای تجملی شود و فروشنده نگاهی از بالا به او بیندازد و برای کمک به وی پیش قدم نشود. شاید فکر کنید مشتری برمی گردد و پولش را جای دیگری می برد اما پژوهشی که اخیرا انجام شده نشان می دهد که فروشندگان گستاخ، بیش از فروشندگان خوش مشرب، مشتریانی را که اعتماد به نفس پایینی دارند، به خرج کردن می اندازند و باعث می شوند آنها در کوتاه مدت احساس مثبت تری نسبت به یک «برند رویایی» (یعنی برندی که آرزوی داشتنش را داری اما پولش را نداری، مثل جاگوار یا لوئی ویتان) داشته باشد.
در باب خودکم بینی نکته دیگری هم هست. وقتی مشتری که نسبت به ظاهرش احساس خوبی ندارد، لباسی را امتحان می کند و بعدا ببیند خریدار جذابی هم همان لباس را می پوشد، احتمال کمتری دارد آن لباس را بخرد. به همین دلیل است که فروشگاه های زرنگ نباید اتاق پرو دسته جمعی داشته باشند.
«جوّ زمان خرید» (چیدمان مغازه، نور، رنگ دیوارها، موسیقی و ...) هم می تواند بر روحیه مشتری ها و خرج کردن شان تاثیر چشمگیری بگذارد. مغازه هایی که تا خرخره از کالا پر شده اند باعث احساس خفگی می شوند و در مغازه های زیادی خالی هم حس فوبیا (ترس) از فضاهای باز به آدمی دست می دهد. هر یک از این افراط و تفریط ها می تواند باعث فرار مشتری شود.
پژوهشگری نشان داده که با ایجاد بوی مناسب می توان جلوی این احساسات را گرفت. مثلا مغازه پر از خرت و پرت اگر شمعی با بوی ساحل روشن کند احساس فراخی فضا به انسان می دهد؛ مغازه های درندشت هم اگر بوی هیزم ایجاد کنند باعث می شوند مشتری ها احساس راحتی کنند.
مقاله ای تحقیقی که اکنون در حال بررسی علمی است نشان می دهد که دماهای سردتر داخل مغازه باعث تصمیم گیری احساسی تر می شوند اما گرما باعث برخورد تحلیلی تر می شود... و شاید همین است که مغازه های گرانقیمت انگار همیشه کولر را تا ته برده اند بالا.
پژوهش در ضمن نشان داده که مشتری ها ترجیح می دهند پول شان را در مغازه هایی با فضای داخلی سرد و آبی رنگ خرج کنند تا مغازه های گرم و نارنجی رنگ که رد آنها احساس شوق کمتری دارند و بیشتر نسبت به قیمت های گران شاکی می شوند.
لمس کردن هم مهم است. مغازه هایی که کالاهای شان را پشت شیشه یا جاهایی نگاه می دارند که دسترسی به آنها سخت است، شاید باید آنها را قابل دسترس تر کنند. اگر افراد بتوانند اجناس با کیفیت را لمس کنند احتمال خریدشان بیشتر می شود.
موسیقی هم البته ابزار قدرتمندی است. موسیقی مناسب می تواند لذت مشتری ها را بالا ببرد و کاری کند که زمان را فراموش کنند (که احتمالا از نظر فروشنده اتفاق خوبی است). یک پژوهش نشان می دهد که موسیقی پاپا (مردمی) باعث تصمیم های ناگهانی می شود اما اگر موزیکی در پس زمینه پخش شود که کمتر نزد مردم شناخته شده باشد باعث می شود خریداران [روی خریدشان] تمرکز کنند و مثلا احتمال دو دوتا چارتای دقیق خریدار درباره تخفیف های ویژه بالا می رود.
خلاصه این که حالا دیگر رمز ماجرا را می دانید: آن گردنبند بدلی که خریدید و حالا حسرت می خورید که چرا خریدید یا آن کیف پول مردانه ای که خریدید و از آن استفاده نمی کنید، کاملا هم تقصیر خودتان نیست. «ارزونی دروغکی» و «جوّ خرید» بود که گول تان زد.
منبع: مجله روشن |
به گزارش سرویس حوادث جام نیـوز، رسیدگی به این پرونده ١٤ آذر امسال همزمان با کشف جسد زن ٥٥سالهای در خانهاش در محله ستارخان در دستور کار تیم جنایی قرار گرفت. با حضور تیم جنایی در محل کشف جسد در آپارتمان طبقه سوم، آنها با جسد غرق خون زن میانسال که بر اثر اصابت ضربات چاقو به قتل رسیده بود، روبهرو شدند.
پزشک جنایی پس از معاینه جسد علت مرگ او را اصابت هفت ضربه چاقو اعلام کرد.
درادامه دختر مقتول که موضوع را به پلیس اطلاع داده بود، درباره علت قتل مادرش گفت: چند سال قبل پدر و مادرم طلاق گرفتند و من و دو خواهرم با او زندگی میکردیم. روز گذشته داییام به نام میثم تماس گرفت و گفت به تهران آمده است. او به خانه ما آمد و باهم شام خوردیم. من به خانه دوستم رفتم و صبح وقتی به منزل برگشتم با جسد مادرم مواجه شدم و هیچ خبری از داییام نبود.
با اظهارات دختر مقتول، تحقیقات برای شناسایی برادر مقتول آغاز شد. ساعتی بعد تیم جنایی متوجه شدند مأموران گشت کلانتری نواب مردی را با لباس خونین بازداشت کردهاند و او مدعی است خواهرش را به قتل رسانده است.
با انتقال مرد ٤٥ساله به نام میثم به دادسرای امور جنایی، او در بازجوییها با اعتراف به قتل خواهرش به نام کبری در محله ستارخان، گفت: اهل شهرستان رودسر هستم. از شش سال قبل به تریاک اعتیاد داشتم بههمیندلیل همسرم پس از طلاق به همراه فرزندانم من را ترک کرد. چند ماه قبل اعتیادم را ترک کردم اما همیشه احساس میکردم برادرم در غذایم مواد میریزد تا معتاد شوم. متهم اضافه کرد: یک ماه قبل به تهران آمدم و به گرمخانه رفتم.
وقتی پولهایم تمام شد با کبری تماس گرفتم که او مرا به خانهاش برد. هنگام خوردن شام، دوباره بدنم داغ شد و فکر کردم خواهرم نیز در غذایم مواد ریخته است به همین دلیل، نیمههای شب با رفتن به آشپزخانه چاقویی را برداشتم و چند ضربه به کبری زدم.
خواهرم از خواب بیدار شد و شروع به فریادزدن کرد از ترس خفهاش کردم و از خانهاش بیرون رفتم. ساعاتی بعد مأموران به من مشکوک شدند و من را دستگیر کردند. با اعترافات مرد ٤٥ساله به قتل خواهرش، او صحنه جنایت را بازسازی کرد.
با صدور قرار جلب به دادرسی از سوی محسن مدیرروستا، بازپرس شعبه ششم دادسرای امور جنایی و کیفرخواست، متهم بهزودی در دادگاه کیفری به اتهام قتل خواهرش محاکمه میشود.
به گزارش سرویس حوادث جام نیـوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، آقای "متیو گیل " در یک حمله وحشیانه به یک دانش آموز 14 ساله ،با تهدید چاقو به زور به او تعرض کرد.
براساس گزارش پلیس این جنایت کار در ساعت 8:30 صبح هنگامی که قربانی در حال رفتن به مدرسه بود به طرف او حمله ور شد و با زدن مشت به سر قربانی و گذاشتن یک چاقو زیر گلویش او را تهدید کرد که اگر فریاد بزند او را خواهد کشت سپس دست های قربانی را از پشت بست و به او تعرض کرد.
این قربانی بعد از مورد تعرض قرار گرفتن به طور وحشیانه وقتی جنایت کار در حال فرار بود با پلیس تماس گرفت و آقای " گیل" در یک فاصله نزدیک با محل جرم دستگیر شد.
در تحقیقات گسترده تر پلیس معلوم شد که " گیل" متأثر از تماشای یک فیلم که شب قبل تماشا کرد که در آن به یک دختر 16 ساله تعرض کردند اقدام به این رفتار بی شرمانه کرد و هنگامی که دستگیر شد با خود ابزاری به همراه داشت که از آنها برای هدف شرم آور خود استفاده کرد.
پلیس در ادامه افزود : قربانی از ناحیه گردن زخمی شد و به علت جدال او با جنایت کار آثار کبودی در قسمت های دیگر بدنش وجود داشت به بیمارستان فرستاده شد.
پدر قربانی در دادگاه گفت: جنایت کار باید مجازات شود ،چرا که به روح و تن دختر من آسیب زد و این برای من بدترین درد است.
گفتنی است،"گیل " که در دادگاه به جرم تجاوز و اذیت و آزار متهم شد به 6 سال زندان محکوم شد.
منبع جام نیوز لینک
امریکا ،ایالت آورگون
این گربه یک روزپس ازتولدش مرد:شریف نیوز
55آنلاین: احساسات شما اغلب برای ابراز و هشدار دادن به شما در موقعیتهای خطرناک، بسیار سودمند است؛ اما در این بین، یک احساس، یعنی خشم، میتواند بر سلامت مالی شما تاثیر منفی بگذارد. این خشم اگر مدیریت و کنترل نشود، میتواند منجر به مصرفگرایی شده و بر تمام بخشهای زندگی شما اثر گذارد.
متاسفانه، احساس خشم و عصبانیت، میتواند بعضی وقتها به مدیریت مالی ضعیف منتهی شود. «یوآن سوتکین»، کارشناس مالی میگوید: خشم کنترل نشده میتواند شما را از رفاه دور کند. اگر در تغییر شرایط مالی خود جدی هستید، باید نخست با خشم پنهان در درون خود مبارزه کنید چرا که این خشم میتواند با کامیابی شما تداخل پیدا کند.
انباشته شدن خشم، مهمترین خطر برای امنیت مالی
یکی از منشأهای بروز خشم که میتواند بر رویکرد مالی شما تاثیر منفی بگذارد، «بدهی» است. اگر اجازه دهید عصبانیت و ناراحتی درباره بدهیهایتان انباشته شود، احساسات ویرانگر میتواند شما را از اتخاذ تصمیم مناسب و برداشتن گامهای اساسی و ضروری برای آنکه بتوانید دوباره زمام امور مالی خود را به دست بگیرید، بازدارد. در صورت متورم شدن این ناراحتی و خشم، ممکن است دیگران را مسبب ناکامی و وضع نامساعد خود بدانید. این خشم ممکن است حتی باعث شود تا شما وارد ماجراهایی کند که شانس کمتری برای بهبود اوضاع داشته باشد و حتی به وخامت اوضاع کنونی نیز بینجامد. این جریانات خطرناک میتواند پرداخت پول زیاد برای قمارکردن، شرکت در بختآزمایی و... باشد.
«بیلی فی»، کارشناس مدیریت بدهی در کمپانی debt.org توضیح میدهد که متورم شدن و انباشت خشم چگونه میتواند مانند یک گلوله برفی بزرگ و خطرناک شود. وی میگوید: شما در مرحله نخست از دست خود عصبانی میشوید که چرا به این وضع نابسامان افتادهاید؛ در مرحله بعدی از دست طلبکاران و بانکها عصبانی میشوید که چرا این همه از شما قسط و کارمزد میگیرند؟ بعد، از دست عزیزان خود، به دلیل باری که روی شما گذاشتهاند عصبانی میشوید. در نهایت از زمین و زمان و کل جهان شاکی میشوید که چرا شانس برنده شدن در بختآزماییها را به شما نداده که این مورد اخیر دیگر نقطه پایانی بر مشکلات مالی شماست. خشم و عصبانیت میتواند ناگهان منجر به اتخاذ تصمیمات احساسی نظیر خشونت یا حتی شرکت در فعالیتهای غیرقانونی شود.
یکی از نخستین واکنشهای شما شاید این باشد که کل احساس خشم خود را کنار بگذارید و از داشتن هرگونه مشکل مالی یا خشم طفره روید. شاید شروع کنید به رویاپردازی درباره اینکه برنده بعدی مسابقات بختآزمایی شما هستید یا اینکه به زودی صاحب پولی خواهید شد. با اینحال، امیدواری یا آرزوی بهبود شرایط مالی بهترین راه برای حل چنین مشکلاتی نیست. بلکه باید تلاش خود را بکنید تا درباره اهداف مالی خود واقعبین باشید. بنابراین خواهید توانست یک بار برای همیشه مشکلات مالی خود را حل کنید.
سوتکین میگوید: نخستین گام مهم این است که عصبانیت و خشم خود را بپذیرید و سپس به دنبال راهحلهای واقعیتر باشید. اگر بدهکار هستید، ولخرج هستید، اقساط عقب افتاده دارید یا رفتارهای اشتباه مالی دیگری دارید که اطرافیان شما را نیز آزار میدهد، آنها را رفع کنید. متوقف کردن یا معکوس کردن این رفتارها و عادات مستلزم این است که از خشم خود بگذرید و بتوانید آن را کنترل کنید.
سرزنش ممنوع!
از سرزنش کردن خود و دیگران به عنوان مسببان وضعیت مالی خود اجتناب کنید. این یک ابزار ناسالم برای زدودن خشم نسبت به شرایط کنونی مالی خود و تبدیل این وظعیت به یک شرایط قابل تحمل است. «لئون اف.سلتزر»، روانشناس میگوید: خشم اغلب خود را در پوشش احساس گناه، رنجش یا ترس بروز میدهد. اگر درباره شرایط مالی خود احساس گناه، اضطراب یا ترس میکنید با یک مشاور ارشد مالی مشورت کنید. او میتواند به شما کمک کند تا با یافتن منابع مالی مطمئن، شرایط مالی خود را بهبود بخشید. همچنین، مراقب باشید از روی احساسات خرج نکنید و سلامت مالی خود را به خطر نیاندازید. در عوض راهی برای به دست گرفتن کنترل احساسات خود بیابید و با برنامهریزی صحیح شرایط مالی خود را بهبود بخشیده و افسار مالی را به دست بگیرید.
منبع: اقتصادنیوز
همزمان با سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی تصویری دیده نشده از فرح پهلوی منتشر شده است.
به گزارش ایلنا، در آستانه پیروزِی شکوهمند انقلاب اسلامی و سقوط خاندان پهلوی، رضا غیبی، روزنامه نگار به تازگی تصاویری دیده نشده از این خاندان را منتشر کرد:
ملک حسین، خواهر ملک حسین، و احمد علی مسعود انصاری
ندا و حسن زوج 18 ساله و 27 ساله سوری میان ویرانههای شهر حمص سوریه برای ازدواجشان عکس میگیرند
به گزارش ایلنا، ندا و حسن زوج 18 ساله و 27 ساله سوری میان ویرانههای شهر حمص سوریه برای ازدواجشان عکس میگیرند
به گزارش پرداد به نقل از سیمرغ : مرد چینی زمانی که به همسرش مشکوک شد و تصور کرد که همسرش به او خیانت می کند دست به کار عجیب و خارج از تصور زد.
این مرد پس از نوشیدن الکل و کتک زدن همسرش, او را مجبور کرده است به خاطر این حرف و حدیث ها، برهنه به خیابان رفته و مسیری را با پای پیاده طی کند!
این زن برهنه همچنین نوشته ای در دست داشت که برروی آن نوشته بود: من بدنم را می فروشم!!
مرد چینی در طول مسیر از دور همسرش را دنبال می کرد تا مطمئن شود که همسرش چنین کاری را می کند و در گوشه ای از خیابان پنهان نمی شود و از این ماجرا فرار نمی کند.
پس از طی مسافتی پلیس متوجه این زن شده و آنها را بازداشت می کند. زمانی که پلیس ماجرا را از زبان مرد می شنود شروع به بررسی موضوع کرده و پس از ساعاتی متوجه می شوند که این زن هیچ گونه خیانتی نکرده است و زندگی سالمی دارد.
این زوج دارای دو دختر هستند و پس از مشخص شدن حقیقت, مرد یک عذرخواهی رسمی نوشته و آن را در روزنامه های محلی چین منتشر می کند و از همسرش بخاطر چنین رفتاری عذرخواهی می کند
هنوز مشخص نیست که آیا همسر این مرد, رفتار عجیب شوهرش را بخشیده است یا خیر؟!
به گزارش پرداد به نقل از سیمرغ : کندال جنر گفته است که اگر کریستیانو رونالدو بخواهد، قصد دارد شانس خود را امتحان کند و با او قرار بگذارد و با وی ملاقات کند.
خواهر کیم کارداشیان (Kardashian) مدلی می باشد که در گوگل بیشترین جستجو درباره او بوده است. کندال جنر(Kendall Jenner) دختر کیتلین جنر(Caitlyn Jenner) معروف و خواهر ناتنی کارداشیان که بیشترین جستجوهای گوگل در میان مدل ها را به خود اختصاص داده است، گفته است که اگر کریستیانو رونالدو(Cristiano Ronaldo) بخواهد، قصد دارد شانس خود را امتحان کند و با او قرار بگذارد و با وی دیدار و ملاقات داشته باشد.
به نظر می رسد که این ستاره پرتغالی نشانه هایی از علاقه را به این مدل از خود نشان داده است، مدلی که اغلب در میادین مسابقات بسکتبال NBA دیده شده است. این موضوع را می توان از لایک شدن عکس های کندال در شبکه های اجتماعی توسط رونالدو، تشخیص داد.
مصاحبه جذاب جنابخان مالک پاریسنژرمن و صمیمیترین رفیقش را از دست ندهید.
به گزارش ایلنا، محمد بحرانی را میتوان یکی از موفقترین هنرمندان سالهای اخیر دانست، او با کاراکتر جناب خان که از نظر بحرانی دارای شخصیتی جداست توانسته دل میلیونها ایرانی را شاد کند. خندوانه با رامبد جوان و جناب خان آنقدر در ایران محبوب است که همه منتظرند تا قسمت جدیدش شروع شود و بازهم هر شب حداقل یک ساعت بخندند. گفت و گو با محمد بحرانی و صحبتهای او از طرف جناب خان را از دست ندهید.
آقای بحرانی طرفدار چه تیمی هستید؟
من یا جناب خان؟
جناب خان که صنعت نفتی است، شما چطور؟
بله مطمئناً جناب خان طرفدار صنعت نفت است اما من طرفدار تیمهای شهرم، شیراز هستم و امیدوارم روزی این تیمهای شیرازی مثل برق و فجر دوباره لیگ برتری شوند تا شیرازیهای عزیز بازهم تیمشان را در لیگ برتر ببینند. پیگیر بازیهای فجر هستم و تنها متأسفانه میتوانم آرزو کنم که بازهم این تیمها در لیگ برتر باشند.
شما دوست فوتبالیست شیرازی هم دارید؟
اکنون که نه اما روزگاری با سیاوش اکبرپور چند باری گل کوچک بازی کردهام. من یک دوست صمیمی جنوبی به نام بهنام ارشدی نژاد دارم که در آن روزها باعث آشنایی ما شد. او و سیاوش در تیمهای پایهی شیراز هم تیمی بودند و ما در کوچه با یکدیگر بازی میکردیم البته بعید می دانم سیاوش من را یادش بیاید.
صنعت نفت تیم محبوبی است و با جناب خان محبوبتر شده است، دلیل اینکه به لیگ برتر صعود نمیکند چیست؟
قطعاً جناب خان آرزو دارد صنعت نفت صعود کند اما دلیل عدم صعودش به نظرم هم فنی و هم مدیریتی است. آبادان ذاتاً شهر ثروتمندی است، حیف است که مردم آبادان در رفاه نباشند و تیمشان هم در لیگ برتر نباشد.
هم جناب خان جنوبی است و هم شما به نوعی جنوبی هستید، حس بچههای جنوب به فوتبال چیست؟
من در منطقهای از شیراز بزرگ شدم که بچههای جنوبی که به دلیل جنگ آنجا مهاجرت میکردند زیاد بود، بهنام ارشدی نژاد هم از آنجا رفیقم شد. در کوچه ما جنوبیها فوتبالیتر و با تکنیک تر از بقیه بودند. فکر میکنم حال و هوای برزیل در خون بچههای جنوب جریان دارد.
فوتبال اروپا چطور؟ شما چه تیمی، جناب خان کدام تیم؟
جناب خان که مالک پاری سن ژرمن و طرفدار این تیم است اما من از بچگی طرفدار آلمان و بایرن مونیخ بودهام.
جناب خان در لیگ خنداننده ی برتر حاضر نبود، آیا دلیلش این بود که مثل بارسلونای گواردیولا اول میشد؟
جناب خان در این زمینه ادعایی ندارد و به نظر من حتی خودش را استندآپ کمدین نمیداند، هیچ وقت هم ادعای کمدین بودن نکرده، جناب خان یک لبوفروش حرفهای و یک مدیرعامل باشگاه است، به نظر من اصلاً درست نبود که بخواهیم جناب خان را در این مسابقات شرکت بدهیم.
سرعت عمل جواب دادن جناب خان در خندوانه فوقالعاده است، آیا این دیالوگها بین مهمانان و جناب خان از قبل پیش بینی شده بود؟
همگی بداهه هستند، اصولاً قسمتهای جناب خان در خندوانه بر مبنای یک خط داستانی کلی که در ذهن شکل میگیرد و بقیهاش بداهه است، بر همین اساس بین جناب خان و رامبد دیالوگهایی رد و بدل میشود که خط خاصی دارد اما از قبلش چیزی نمینویسیم و فوق العاده بودن رامبد هم در پاسکاری دیالوگی به جناب خان خیلی کمک میکند. جناب خان و رامبد نوعی از تیکی تاکا را ارائه میکنند.
جناب خان در چه وضعیتی است؟
من اکنون دقیق نمیدانم جناب خان کجاست اما لبو فروشیاش را گسترش داده است و همچنان در پاری سن ژرمن تیمداری میکند.
ایده پاری سن ژرمن از کجا رسید؟
شما میتوانید بپرسید چرا آبرامویچ در چلسی تیم داری میکند؟ قطعاً برای خودش منطق بیزینسی دارد. مطمئناً جناب خان صلاح دیده که این تیم را بخرد و برای او بیزینس خوبی بوده است، این را هم بگویم که صد درصد سهام تیم پاری سن ژرمن مال اوست.
بعد از برد چند روز گذشته پاری سن ژرمن برابر تولوز جناب خان به بازیکنان تیمش چه پاداشی داد؟
لبوی فلافلی!
جای خالی بین تیاگوسیلوا و داوید لوئیز چه شد؟
من آخرین بازی تیم را که دیدم همچنان جای خالی بینشان پر نشده و حفره باقی مانده است، شنیدهام که دنبال بواتنگ بازیکن بایرن مونیخ است.
چرا این دو بازیکن انتخاب شدند و جای خالی بین کاوانی و زلاتان سوژه نشد؟
بالاخره این نظر جناب خان بود و مشکل تیمش را در دفاع دیده است.
از نظر شما جناب خان اگر بازیکن میشد شبیه کدام بازیکن بود؟
مطمئناً کاپیتان و بازی ساز وسط زمین بود و به نظر من شبیه زیدان بود.
تیم منتخب جهان از نگاه جناب خان و محمد بحرانی کدام است؟
نویر- لام - بواتنگ - راموس - مارسلو - تونی کروس - داگلاس کاستا - آرین روبن - مسی - رونالدو - ابراهیمویچ.
بازیکن مورد علاقه جناب خان؟
زلاتان ابراهیمویچ.
وضعیت لبوفروشی دی ماریا به کجا رسید؟
بعد از شعبه منچستر، دی ماریا در پاریس هم مغازه لبو فروشی راه اندازی کرده بود اما موفقیت آمیز نبود، از دی ماریا فروشنده بیرون نمیآید.
موضوع انتقال سردار آزمون به پاری سن ژرمن چقدر جدی است؟
این را دقیق نمیدانم باید از خود جناب خان بپرسید. اما مطمئناً خواستهی خود جناب خان است، او هرکس را بخواهد به تیمش میبرد.
حتی مسی را؟
او بعد از گسترش لبو فروشیاش نه تنها مسی بلکه کل بارسلونا را میتواند بخرد.
جناب خان از رفتن به ورزشگاه آزادی با رامبد جوان برای دیدار والیبال به شما چیزی نگفت؟
جناب خان از رفتنش به ورزشگاه آزادی بسیار خوشحال شده بود و فکر میکنم هواداران هم با حضور جناب خان حال کرده بودند و خود جناب خان هم با هواداران کلی انرژی گرفته بود.
جناب خان با صنعت نفت الآن رابطهای دارد؟
بله همچنان بحث لیدری را با رفقایش حسون و عدنان ادامه میدهد.
موضوع محرومیت پلاتینی و بلاتر برای جناب خان مشکلی به وجود نیاورد؟
جناب خان هم مدتی از طرف کمیتهی اخلاقی فیفا تحت پیگرد بود اما فکر نمیکنم وضعیت بدی برایش به وجود نیامده باشد چون جناب خان در بیزینس کاملاً سالم عمل میکند.
نظر جناب خان درباره ابراهیم تهامی را به تو گفته؟
ابراهیم تهامی یکی از دوست داشتنیترین بازیکنان تاریخ فوتبال ایران است و فکر کنم جناب خان ابراهیم تهامی را در کنار علی کریمی یکی از بهترین دریبل زنهای ایران میداند.
وضعیت بهنام و احلام به کجا رسید؟
وارد زندگی شخصی جناب خان نشوید وگرنه میاد براتونا!
حرف آخر جناب خان؟
جناب خان خاک پای همه شماست و من محمدبحرانی خوشحالم و حس خوبی به من دست میدهد زمانی که در خیابان مردم ابراز رضایت میکنند و این رضایت را با هیچ چیزی نمیشود عوض کرد. آرزوی فوتبالی من این است که بازهم بچههای فوتبالیست ما بتوانند اروپا بازی کنند و جایشان در آنجا خالی است تا یک حال دسته جمعی با دیدن بازیشان بکنیم مثل زمانهایی که نتایج آرمینیا بیلفیلد، هرتا برلین، اف سی کلن، هامبورگ و بایرن مونیخ را به خاطر فوتبالیستهای عزیزمان دنبال میکردیم و یا در بازی منچستر - بایرن مونیخ 1999 بال بال میزدیم تا علی دایی به زمین بیاید، امیدوارم این آرزو برآورده شود.
منبع: ورزش 3
عکسی از حضور رها و همسرش در کنسرت محسن یگانه در فضای مجازی منتشر شد.
به گزارش ایلنا، گلوریا هاردی ملیتی ایرانی- فرانسوی دارد و نقش رها در سریال کیمیا را بر عهده دارد.
طبق اخبار منتشر شده، این بازیگر ایرانی- فرانسوی همسر ساعد سهیلی بازیگر جوان و عروس سعید سهیلی کارگردان سینما است.
عکس زیر این زوج جوان را در کنسرت محسن یگانه نشان می دهد.
این عکس زیباترین و طولانی ترین پل چوبی جهان که روی دریاچه ملی کرواسی است را نشان میدهد.
به گزارش ایلنا، این عکس زیباترین و طولانی ترین پل چوبی جهان که روی دریاچه ملی کرواسی است را نشان میدهد.
تعداد صفحات : 6